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Suco Contra inchaço e emagrecedor





Este suco faz milagres!








Olá preciosas!

Já vim correndo compartilhar com você esta receitinha tudo de bom que encontrei no face. Eu sempre fiz este suco sem a maçã e o gengibre mas, agora este certamente vai fazer parte da minha dieta. Não é bebida alcoólica mas deve ser tomada com moderação, rsrs. Este preparado é um forte aliado na luta contra o inchaço, má digestão, desintoxica o organismo e  também funciona como emagrecedor. Não é bebida alcoólica mas deve ser tomada com moderação, rsrs. Vamos ter cuidado com os exageros

Não deve ser tomado todos os dias e as gravidas não deve tomar mais de 2 gramas de gengibre por dia. A boa noticias para as gravidas é que ajuda a combater os enjoos.

Ingredientes:

*01 maçã;

*02 fatias de abacaxi;

*02 fatias de gengibre;

*02 limões (Suco);

*06 folhas de hortelã;

*200 ml de água. 

Bater tudo no liquidificador e coar.

Observação: Não pode usar açúcar  Se necessário for, use 01 colher (sopa) de mel.

Acho o gengibre forte e preciso do mel pra amenizar o sabor ardido. Fica muito gostoso.

(Fonte: Saúde&Qualidade de vida)







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